Freitag, 30. Juli 2010
Herzschlagtraining
Zum 15. Mal geht es ins Marathontraining, mittlerweile ist der Technikfuhrpark um ein Nikeplus kompatibles Herzschlagmessgerät ergänzt und wir sind gespannt, was sich aus den Kurven ablesen lässt.
Donnerstag, 29. Juli 2010
Marathonvorbereitung beginnt
Das jährliche Ritual der Marathonvorbereitung beginnt. Nr. 15 und Nr. 11 in Köln.
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