Montag, 26. März 2012

Königsforst HM 2012 Finisher


M*****
ELLUKITE Ippendorf (1359)
01:45:54.7 über 21.1 km
Platz Gesamtwertung: 154
Platz Altersklasse M45: 31
Minuten pro KM: 05:01,1
Platz: 148
Herzlichen Glückwunsch

Samstag, 24. März 2012

Herrlicher Lauf in 1'45.56

Wunderbar war's. Hinterher Kaffee und Plätzchen mit Martin im Garten.
Beste Zeit seit 1988.

Gepflegt laufen

Ein Höhepunkt im Laufkalender und das seit 29 Jahren. Heute ist zur
Abwechslung mal wieder ein herrliches Wetter. Gelaufen bin ich aber
auch schon bei Schnee.

Donnerstag, 22. März 2012

Vom Hotel zur Currywurstbude

Wenn schon den ganzen Tag arbeiten, dann abends wenigstens entlang der Spree laufen und am Ziel eine Currywurst essen. Glück pur!

Dienstag, 20. März 2012

Laufpartner gesucht?!

Neulich auf dem Fest meines Schwagers sollten auf die Frage sich alle Laufpartner seines Lebens erheben und ich reihte mich ein in die stolze Gruppe der Aktiven

Montag, 19. März 2012

Unsleben - aus dem Rhöner Läuferatlas

Erste laue Frühlingswinde luden zu einem wunderbaren Lauf über die Rhönhöhen von Unsleben nach Wollbach und über die Felder zurück ein. Genuß auf jedem Meter.


Samstag, 17. März 2012

Endlich Frühling

Die Rhön ist ein Sportlerparadies. Idylle pur, Laufstrecken, wie sie die Natur nicht schöner zur Verfügung stellen kann, Radwege soweit das Auge reicht und Wanderungen ohne Anfang und Ende, herrlich!